Corrida e proteção UV: por que isso importa nos treinos ao ar livre
Você já parou para pensar em quanto tempo sua pele e seus olhos ficam expostos ao sol durante uma corrida? Afinal, se você é corredor de rua, basta fazer uma conta rápida: três treinos de 5 km por semana já…
Boné ou viseira para correr? Descubra qual protege melhor do sol e do suor!
Escolher entre boné e viseira pode impactar diretamente sua experiência nos treinos e competições. Afinal, ambos os acessórios oferecem proteção contra o sol e o suor, mas possuem características que atendem a necessidades distintas. Para tomar a melhor decisão, é…
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