Viseira para corrida: por que ela é melhor que boné em dias quentes
26 de fevereiro de 2026Antes de mais nada, é importante reconhecer um ponto essencial: correr sob sol intenso não é apenas uma questão de resistência física, mas também de estratégia. Sob altas temperaturas, o corpo precisa dissipar calor de forma eficiente. Caso contrário, a percepção de esforço aumenta e, consequentemente, o rendimento tende a cair. Assim sendo, quando você termina um treino no verão com a cabeça abafada e o boné encharcado, talvez o problema não esteja no ritmo. Em outras palavras, pode estar na escolha do acessório. Nesse sentido, surge uma dúvida comum: afinal, a viseira para corrida é realmente melhor que o…
Óculos de corrida feminino: o que importa na hora de comprar
Primeiramente, vale uma pergunta direta: você já começou um treino sentindo que o óculos parecia perfeito e, inesperadamente, no segundo quilômetro ele começou a escorregar com o suor? Pois é. Nesse momento, muitas corredoras percebem que escolher um óculos de…
Tênis HOKA Bondi: amortecimento nuvem para rodagem e longão
Antes de mais nada, é importante entender por que tantos corredores pesquisam sobre o tênis HOKA Bondi quando começam a aumentar o volume semanal. Afinal, conforme a quilometragem cresce, o impacto acumulado deixa de ser apenas um detalhe e passa…
Viseira de corrida feminina: ajuste conforto e suor o que olhar
A escolha da viseira de corrida feminina influencia diretamente no conforto durante o treino. Em primeiro lugar, é importante entender que ela vai muito além de um simples acessório. De fato, quando bem escolhida, ajuda a proteger do sol, controlar…
Meia para corrida HUPI: o que realmente muda quando ela respira e não laceia
Você sai para um treino de corrida de rua em um dia quente. Antes de mais nada, tudo parece confortável. À primeira vista, nada chama atenção. No entanto, à medida que o ritmo aumenta e o suor aparece, o pé…
Viseira de corrida: como escolher a sua e não sair voando no vento
Antes de mais nada, imagine a cena: você começa o treino focado, ajusta o ritmo e controla a respiração. De repente, o vento bate. A aba levanta. A viseira perde estabilidade. Nesse momento, você perde concentração. Assim sendo, escolher a…
Meia de corrida: guia rápido para não dar bolha de verdade
Antes de tudo, é importante entender que a meia de corrida certa pode ser a diferença entre terminar o treino confortável ou parar por causa de uma bolha. Pode parecer detalhe; contudo, não é. Na prática, esse ajuste influencia diretamente…
Óculos Esportivo: Como Saber Se é Bom Mesmo? UV, Ajuste e Lente Explicados
Primeiramente, muita gente acredita que todo óculos esportivo é igual. Se a lente é escura e a armação é leve, já parece suficiente. Contudo, quando você começa a correr, pedalar ou praticar beach tennis sob sol intenso, percebe que a…
Últimas semanas – 2 Meias por R$ 99,90 + óculos com 60%OFF
Treinar bem não depende apenas do seu ritmo ou do seu plano de treino. Depende também do que está entre você e o asfalto. E, nesse ponto, a meia de corrida assume um papel muito maior do que parece. De…
Tênis Brooks Glycerin Max Vale o Preço? Veja Antes de Comprar
Antes de mais nada, se você pesquisou por tênis brooks glycerin max, você quer uma resposta objetiva: ele realmente protege suas articulações ou você vai pagar caro por algo que não entrega diferença prática? Se você termina longões sentindo o…
Tênis ON Cloud: por que tanta gente tá de olho e como escolher
Primeiramente, quem vive o universo da corrida já percebeu: o tênis on cloud saiu do nicho e entrou definitivamente no radar de quem busca conforto com performance. Atualmente, corredores, influenciadores e atletas urbanos comentam sobre ele com frequência. Entretanto, a…
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