Óculos de corrida: por que ventilação e leveza mudam o jogo
Ao concluir um treino mais longo, muitos corredores notam uma marca na ponte do nariz. Em alguns casos, surge até uma sensibilidade que permanece por horas. Embora pareça algo pequeno, esse desconforto costuma revelar um problema estrutural no próprio óculos…
Meia para corrida: curta ou cano médio qual rende mais no treino
Nem sempre correr mais rápido significa treinar melhor. Antes de tudo, muitas vezes o ganho real vem de decisões simples, como escolher a meia de corrida certa para cada tipo de treino. Em outras palavras, entender a diferença entre meia…
Meia poliamida: o hack simples para correr mais confortável
Correr deveria ser simples. Antes de tudo, você calça o tênis, ajusta o relógio e sai para o treino esperando fluidez, foco e aquela sensação boa de estar em movimento. No entanto, para muita gente, a realidade é outra. Poucos…
A meia perfeita para corrida: como acertar na escolha
Todo corredor evolui com o tempo. A princípio, aprende a ouvir o corpo, ajusta o treino e passa a valorizar itens que antes pareciam secundários. Com o tempo, a meia entra exatamente nesse processo. O que parecia apenas um acessório…
Boné de corrida: como escolher um que não esquenta e não pesa
Correr bem vai muito além do tênis certo. Antes de tudo, com o tempo, todo corredor aprende que os detalhes fazem diferença, e o boné de corrida é um deles. Afinal, ele protege do sol, ajuda a controlar o suor…
Óculos corrida: espelhado transparente ou escuro quando usar cada um
O corredor costuma escolher o óculos de corrida pela aparência. Entretanto, o óculos atua como um verdadeiro filtro de leitura do ambiente. A lente controla como a luz chega aos olhos, direciona a forma como o corredor percebe o terreno…
Óculos de corrida HUPI Vapor: feito para treinar forte sem distrair
Antes de tudo, quem corre com frequência sabe que o treino vai muito além de calçar o tênis e sair pela porta. Existe ritmo, percepção corporal, leitura do ambiente e, acima de tudo, foco. Por isso, cada detalhe do equipamento…
Aniversário HUPI: 2 Pares de Meias de Poliamida por R$99
Antes de mais nada, cuidar da performance vai muito além do tênis ou do relógio esportivo. Quem corre, pedala ou treina com frequência sabe que o conforto começa nos detalhes. Nesse sentido, as meias de poliamida assumem um papel muito…
Meias para corrida: 7 sinais de que você está usando a meia errada
Antes de tudo, é importante entender o papel que essa peça exerce no treino. As meias para corrida fazem parte do sistema que conecta o pé ao tênis e, consequentemente, ao solo. Elas influenciam diretamente o controle de atrito, a…
Boné corrida: o que muda num boné de treino versus boné comum
Correr parece simples. Um tênis confortável, roupa leve e disposição para sair de casa já resolvem muita coisa. No entanto, conforme os treinos evoluem, o corredor percebe que os detalhes fazem diferença. E, nesse contexto, um desses detalhes frequentemente subestimados…
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