Meia de poliamida para corrida: o que muda em relação às meias comuns
Correr parece simples até o corpo começar a cobrar atenção nos pequenos detalhes. Primeiro vem aquele incômodo no calcanhar. Depois, uma bolha aparece no meio do treino. Em seguida, o pé começa a escorregar dentro do tênis, a meia fica…
Manguito corrida: quando usar e por que ele ajuda em treinos ao ar livre
O manguito de corrida é um acessório usado nos braços para ajudar no conforto térmico, na proteção contra vento e na redução da exposição direta ao sol durante treinos ao ar livre. Ele funciona como uma manga avulsa, leve e…
Boné corrida: como escolher um modelo leve para sol, treino e prova
Tem treino em que o boné salva. Você sai para correr achando que o clima está tranquilo, mas, logo nos primeiros minutos, o sol começa a bater de frente, o suor escorre para os olhos e a claridade rouba sua…
Óculos de corrida: o que analisar antes de comprar para running
Comprar óculos de corrida parece simples até o primeiro treino com um modelo que escorrega no suor, aperta atrás da orelha, embaça na subida ou não protege bem contra a claridade. Quem corre sabe: qualquer incômodo pequeno cresce junto com…
Kit de meias para corrida: praticidade para treinar mais durante a semana
Treinar durante a semana exige mais do que vontade. Exige organização, constância e escolhas inteligentes antes mesmo de calçar o tênis. Por isso, investir em um kit meias de corrida pode parecer um detalhe simples à primeira vista, mas, na…
Capacete bike: como regular corretamente e aumentar segurança no pedal
Tem coisa que parece simples no ciclismo, mas que, na prática, muda completamente a experiência no pedal. O capacete para bike entra exatamente nessa categoria. Muita gente compra um bom modelo, confere o visual, gosta da ventilação e aprova o…
Umbro Pro 5 Stable: quando faz sentido para treino e dia a dia
O Umbro Pro 5 Stable chama atenção de cara, mas o que realmente importa é como ele se comporta na prática. Afinal, no futsal, não basta a chuteira ter presença visual. Além disso, ela precisa entregar firmeza, segurança nas trocas…
Fila Speedrocker: para que tipo de corredor ele funciona e em qual treino
Escolher um tênis de corrida vai muito além de gostar do visual ou da proposta da marca. Na prática, o que define uma boa escolha é o quanto o modelo combina com a rotina, com o ritmo dos treinos e…
On Cloud: qual modelo escolher para corrida e dia a dia
Entre corrida leve, caminhada, rotina urbana e horas de uso ao longo do dia, nem todo On Cloud entrega a mesma experiência. É por isso que tanta gente fica na dúvida na hora de escolher. Mais do que um tênis…
Bandana esportiva: como usar na corrida, bike e treino sem escorregar
Quem já saiu para correr com suor escorrendo no rosto, cabelo atrapalhando a visão ou sensação de peça saindo do lugar sabe como isso quebra o ritmo. A bandana parece um acessório simples, mas, quando é bem usada, vira uma…
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