Bonés para Corrida: Acessório Essencial para Seus Treinos
O sol é um grande aliado para a saúde, mas, em excesso, pode ser prejudicial, especialmente durante a prática de atividades físicas. Correr sob o sol forte, sem proteção adequada, aumenta o risco de queimaduras, insolação e outros problemas de…
Bonés para Corrida: Proteção e Conforto ao Correr | HUPI
A prática de atividades físicas ao ar livre é altamente benéfica para a saúde, porém, exige cuidados especiais com a exposição ao sol. Os raios UV podem causar diversos problemas de saúde, desde queimaduras solares até doenças mais graves, como…