Mochilas de Hidratação na Corrida: Guia de Litragem, Ajuste e Como Evitar Chacoalhar Durante o Pace
A linha de largada pode ser uma rua movimentada da cidade ou uma trilha perdida no meio da natureza. Mas antes do primeiro passo, sempre existe aquele ritual silencioso: tênis ajustado, fone no ouvido, respiração profunda e o olhar fixo…