Roupas para corrida no calor: conforto e tecnologia
Correr sob temperaturas altas mexe com todo o corpo. O coração trabalha mais, o suor aumenta e a sensação térmica impacta diretamente o desempenho. Por isso, escolher roupas para corrida adequadas ao calor vira uma decisão estratégica para quem quer…
Dicas para quem está começando a correr e quer conforto
Se você está começando a correr, já deve ter percebido que o desafio vai muito além de calçar o tênis. A escolha das roupas para corrida certas influencia diretamente o conforto, o desempenho e até a motivação para continuar evoluindo.…