Corrida / Running
Meia de corrida: curta, cano médio ou cano alto qual usar em cada treino
Escolher meia de corrida parece detalhe, mas é um daqueles ajustes pequenos que mudam o treino inteiro. Afinal, é ela que fica entre o seu pé e o tênis por quilômetros, lidando com suor, atrito e impacto repetido. Por isso,…
Boné corrida: como escolher um boné leve, respirável e com proteção solar
Escolher boné de corrida é decidir como você vai lidar com três coisas inevitáveis na rua: sol, calor e suor. Um bom boné melhora conforto térmico, protege sua visão e mantém estabilidade na cabeça, sem apertar. Neste guia, você vai aprender…
Meia 42K: por que ela faz diferença no longão e na prova
Você pode treinar o ano inteiro, acertar o tênis, caprichar no gel e ainda assim sofrer no final do longão por um motivo bem básico: a meia. Afinal, quando o treino passa de 1h30, o pé cria um microclima próprio…
Viseira azul marinho: por que é a cor mais coringa para correr
Você já comprou um acessório de corrida que parecia incrível na foto, mas depois quase não usou? A cor não combinava com nada. Marcava suor. Cansava visualmente. É exatamente nesse ponto que a viseira azul marinho se destaca. Ela resolve…
Óculos de corrida feminino: o que importa na hora de comprar
Primeiramente, vale uma pergunta direta: você já começou um treino sentindo que o óculos parecia perfeito e, inesperadamente, no segundo quilômetro ele começou a escorregar com o suor? Pois é. Nesse momento, muitas corredoras percebem que escolher um óculos de…
Viseira de corrida feminina: ajuste conforto e suor o que olhar
A escolha da viseira de corrida feminina influencia diretamente no conforto durante o treino. Em primeiro lugar, é importante entender que ela vai muito além de um simples acessório. De fato, quando bem escolhida, ajuda a proteger do sol, controlar…
Meia de corrida: guia rápido para não dar bolha de verdade
Antes de tudo, é importante entender que a meia de corrida certa pode ser a diferença entre terminar o treino confortável ou parar por causa de uma bolha. Pode parecer detalhe; contudo, não é. Na prática, esse ajuste influencia diretamente…
Óculos Esportivo: Como Saber Se é Bom Mesmo? UV, Ajuste e Lente Explicados
Primeiramente, muita gente acredita que todo óculos esportivo é igual. Se a lente é escura e a armação é leve, já parece suficiente. Contudo, quando você começa a correr, pedalar ou praticar beach tennis sob sol intenso, percebe que a…
Últimas semanas – 2 Meias por R$ 99,90 + óculos com 60%OFF
Treinar bem não depende apenas do seu ritmo ou do seu plano de treino. Depende também do que está entre você e o asfalto. E, nesse ponto, a meia de corrida assume um papel muito maior do que parece. De…
Tênis Brooks Glycerin Max Vale o Preço? Veja Antes de Comprar
Antes de mais nada, se você pesquisou por tênis brooks glycerin max, você quer uma resposta objetiva: ele realmente protege suas articulações ou você vai pagar caro por algo que não entrega diferença prática? Se você termina longões sentindo o…
