Como proteger o rosto do Sol durante a atividade física?

Sabemos que existem algumas formas de proteger o rosto do sol. Sem dúvida a aplicação de filtro solar é importante, porém em períodos de longa exposição, é altamente recomendável a utilização de acessórios especializados. Mas afinal, qual seria a melhor opção para quem pratica atividade física?

Alguns optam apenas pelo uso de óculos especiais, que garantem melhor visibilidade contra os raios de sol, mas isso se torna incômodo para outros. Tem aqueles que dizem preferir estar com os olhos livres, para poderem secar com facilidade o suor que escorre pelo rosto. Outro fator negativo é que deixa o resto do rosto exposto ao sol, e é justamente isso que estamos querendo solucionar.

Uma opção ideal para proteger seu rosto do sol com conforto é, sem dúvidas, a viseira. Sua função é semelhante a do boné, mas elas não possuem tecido na parte superior. Elas têm sido cada vez mais utilizadas, justamente por sua praticidade e comodidade. E, claro, ainda permitem o uso do óculos para quem quiser usá-los. O importante é proteger seu rosto ao máximo da exposição à intensidade solar.

E como identificar que você está realmente comprando uma viseira de qualidade? Elas devem ser leves, confortáveis e firmes, para não limitarem a movimentação e garantirem horas de uso sem tornarem-se incômodas. Além disso, é importante que permitam a transpiração adequada, retenham o suor para não deixá-lo escorrer pelo rosto – principalmente para os olhos – e sequem rapidamente, evitando o excesso de umidade.

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